Полезный, вкусный смузи (сок-пюре, коктель, напиток называйте как хотите), который можно пить из трубочки или есть ложкой, наш сын с удовольствием ест пару ложек.
Нам понадобиться:
- манго — 1 шт
- лайм — 1 шт (нам понадобиться 2-3 дольки)
- мята свежая — 5-7 листьев
- мёд натуральный — 1 столовая ложка (по вкусу)
- семена черного тмина — пол чайной ложки
- немного воды
Итак, моем манго, лайм и листья мяты.
Затем чистим и нарезаем манго.
С долек лайма срезаем мякоть.
В чашу блендера: нарезанное манго, мякоть лайма, листья мяты, мёд, семена черного тмина.
Добавляем немного воды и устанавливаем чашу на блендер.
Время приготовления зависит от мощности вашего блендера.
Желательно употребить в течении 10-15 минут после приготовления, свежевыжатые соки быстро теряют свои полезные свойства, поэтому их необходимо употреблять сразу после приготовления. Даже кратковременное хранение в холодильнике снижает лечебную ценность сока.
P.S. Перед питьем не забудьте сказать «БисмиЛлах» или прочитать суру «Фатиха».
Пророк Мухаммад, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Будьте особенно внимательны к двум лекарствам: меду и Корану» (хадис от Ибн Мас‘уда; Ибн Маджа и аль-Хакима).
ДЖАЗАКИ ЛЛАХУ КХАЙРН, а 9 месячному малышу сколько дозы можно давать такой напиток
Комментарий by islam — 09/12/2009 @ 02:15
Ва йиакум. Детям черный тмин можно с 2 лет, а до этого мама кушает, а ребенок через молоко получает. Сыну год и девять, но я даю 2-3 чайных ложки.
Комментарий by Маида — 09/12/2009 @ 11:55
JAzakaLLahu hayran=poprobuem, insha Allah
Комментарий by ahmadkorea — 11/12/2009 @ 20:55
саламун алайкум. Есть ли аят или сура или хадис про этих фруктов, если есть скиньте его для меня я хочу прочесть его. Русскими буквами на арабском только хочу, или же на арабском закиньте. Уважаю это сайт нахожу многое полезное для муслима.
Комментарий by caste — 11/12/2009 @ 23:52